jak sie nic

[...] dyskusji Ja zaczynalem przygode ze sportem z Judo jao 13 latek, tam zobaczylem silownie i mi sie to spodowalo. Trafilem do dosyc znanego trenera i zaczolem trenowac trojboj jako 15 latek mialem startowac jako junior mlodszy i za namowa "starszych" kolegow uzylem piorunujaca dawke 30 metek "piszesz przyspieszyc - glupio czuc sie [...]

to spjerdalaj nic nie rozpisuje po za tym zapomniałem jak sie rozpisuje cykle z których się schodzi

[...] samego dolu bo wtedy barki zaczynaja "podchodzic pod uszy" Zawsze robię do pełnego wyprostu i na nic nie narzekam. (i ma racje, i zapewne jest to rownie szkodliwe dla barkow jak podciaganie sztangi wysoko do brody) Niekoniecznie. Od paru lat robię zarzut siłowy, podrzut i high pulls. W pierwszych dwóch kończymy ruch na klatce, w ostatnim na [...]

ale nie ma jak się wypowiedzieć, nic o tobie nie wiemy. pzdr/

Swoja droga jak sie patrzy tak na te plakaty, to zal ze w Polsce nikt sie nie zanlazl aby zorganizowac podobna impreze. Slowacy maja swoje zawody pro, nawet takie malutkie San Marino.. W mma dwoch gosci potrafilo zorganizowac potezna cykliczna ipreze ksw, a zawodowej kulturystyce nic, nawet jednorazowo kilku czolowych zawodnikow zaprosic i [...]

http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/01780f55ef4146f483e81347f5a1b278.jpg Swoja droga jak sie patrzy tak na te plakaty, to zal ze w Polsce nikt sie nie zanlazl aby zorganizowac podobna impreze. Slowacy maja swoje zawody pro, nawet takie malutkie San Marino.. W mma dwoch gosci potrafilo zorganizowac potezna cykliczna ipreze ksw, a [...]

Thompson mu powiedzial ze nic nie da sie zrobic, nie wygra tych zawodow, bo ludzie ich zlinczuja, i najprawdopodobniej rowniez nie bedzie drugi... lepiej jak sie wycofa. :)

ja dzisiaj sie opier**lałem i byłem na rybach i jak zwykle nic nie złapałem

Gorzej tylko jak się czeka a nic nie dostaje

Czy to normalne, ze jak sie robi split (jedna partia na tydzien), to po okolo 24h czuc niezle miesnie, a w przypadku fbw praktycznie nic nie czuc?

Czy to normalne, ze jak sie robi split (jedna partia na tydzien), to po okolo 24h czuc niezle miesnie, a w przypadku fbw praktycznie nic nie czuc? nie wiem o co pytasz %-)

[...] zrobiony w ch**a przez sędziego, mógł uciec i odwrócić przebieg walki na swoją korzyść, szkoda, że sędzia zj**ał no, ale Tibau w parterze dominował srogo. Anderson tak jak się spodziewałem Magomedov to bardzo mocne wzmocnienie dywizji, wiedziałem, że Burns nie ma czego szukać, bo tylko parter miał.. Hallmann zawsze mi się z Patem Healym [...]

[...] we szystkich tych sprawach hasło przewodnie było walki z terroryzmem. Hitler przed napaścią na Polskę w 39roku, poprzebierał więźniów w polskie mundury i szerzył propagandę, jako Polskie wojsko zaatakowało Stacje radiową-nadawczą. Ta sprawa mo troszkę inny wymiar, nie chodzi tu (chyba) o terroryzm, ale o zlikwidowanie ludzi na najwyższych [...]

Ok, ale popatrz na ciężar :) Na razie nie boli aż tak bardzo, chociaż momentami paw był w pobliżu :) No nic, teraz zap*****lam, nie myślę, nie analizuję. To nie jest fizyka kwantowa. (przy czym technicznie i siady, i drążek ok, zero oszukiwania :) ) Jak się zrobi za ciężko, zrezygnuję z superserii, na razie jest ok.

W sumie dawno nic nie wrzucałem..dzisiejsza ławka. https://www.youtube.com/watch?v=PBdV_lg_jjk&feature=youtu.be No ładnie, ładnie :-) . Ale jak sie ma taką asekurację i doping to można dżwigać duże ciężary ;-)

Widzę Kabo, że masz jakieś bojowe nastawienie :-> Jak chcesz to będę Ci robił fake'owe posiłki i nawet się nikt nie zorientuje, że wpitalam tony słodyczy. Wiesz dobrze, że w teście nie o to chodzi ani też o same warzywa a próbujesz coś wydrążyć. Nie wrzucę żadnej rozpiski z jedzenia przez Twoje nastawienie więc możesz sobie odpuścić. Przeczuwałem [...]

No tak, jak to w sportach walki, wymaga się, aby wszystkie cechy rozwijały się równo i harmonijnie. A więc mój cel mógłbym tak przedstawić: Wysoki priorytet: siła Średni priorytet: rzeźba średnio-niski priorytet: masa Ważę już czasem ponad 80kg i napewno nie chciałbym startować w kategorii open powyżej 90kg, bo np. tam większość walk kończy się [...]

Tez rzadko potrafie zasnac zaraz jak sie połoze. I kurva padły mi wszystkie powiadomki, nic mi na mejla juz nie przychodzi. ja yebie.

[...] traci na wydajnosci w stosunku do nowych gier i trzeba byłoby zmieniac maszyne raz na rok by grac w nowosci w mega dobrych detalach, a konsola typowo pod gierczenie ustawiona i tutaj jak sie kupi to starczy na troche %-) a nie wiadomo nic na temat wypuszczenia np. playstation 4 ? bo moze teraz sie nie oplaca 3 kupowac i trzeba chwile poczekac :D

[...] Ale co dla jednego za duzo, dla 2 za malo a dla 3 w sam raz. Nie pozostahe nic innego jak zaczac trening i wyprobowac. Ja zawsze wole mniej bo zawsze nmozna dodac, jak sie odejmuje to juz sie jednak cofamy i nic z tego nie wychodzi. Zmieniony przez - kris4real [...]